VIH + SEX

Grâce à un traitement efficace contre le VIH, les personnes vivant avec le VIH et maintenant une charge virale indétectable ne peuvent pas transmettre le virus à leurs partenaires sexuels. C’est ce qu’on appelle I=I (Indétectable = Intransmissible).

Les informations ci-dessous restent pertinentes pour comprendre le bien-être émotionnel, social et sexuel. Cependant, notre compréhension du VIH et de la santé sexuelle a évolué — aujourd’hui, vivre avec le VIH signifie pouvoir avoir une vie sexuelle saine et épanouissante, sans crainte de transmission, lorsque le traitement est efficace.

Ce n’est pas toujours facile de se détendre et de commencer une relation sexuelle.

En tant qu’homme vivant avec le VIH, il se peut souvent que vous ayez l’impression d’être seul responsable d’éviter la transmission du VIH. Bien que vous en ayez la responsabilité, vous n’êtes pas seul responsable. Toute personne impliquée a une responsabilité individuelle et collective.

Afin de d’être à l’aise avec les choix que vous faites, il peut être bon de passer du temps à réfléchir à ces questions, peut-être en parlant à d’autres personnes, amis ou partenaires séropositifs.

Parler de certaines questions avec un professionnel de santé ou un conseiller peut aider. Par exemple, des problèmes tels que; la responsabilité de prendre des décisions en matière de sexualité à moindre risque, de parler des relations sexuelles que vous désirez, celles que vous appréciez ou avec lesquelles vous êtes confortable, et de divulguer votre statut. S’informer sur tous les problèmes de santé associés au sexe n’est pas exactement de la lecture très excitante. Sur ce site et à travers le Livret VIH + Sex, nous avons essayé de présenter les informations d’une manière qui vous aidera à prendre les bonnes décisions pour vous.

Il n’y pas forcement de réponse à chacune de vos questions. Vous devez prendre des décisions en fonction des informations dont vous disposez et vous devez vous sentir à l’aise avec vos décisions. De cette façon, vous pouvez vous sentir plus à l’aise avec votre (vos) partenaire (s), et finalement avoir de meilleures relations sexuelles.

Relations, bon réseau de soutien social, soutien par les pairs.

Ceux-ci peuvent être importants dans le maintien de l’estime de soi et de la confiance en soi, en particulier lors du diagnostic récent du VIH. Les relations couvrent un éventail de questions telles que l’affection, l’intimité, le soutien, le fait d’avoir quelqu’un pour qui se préoccuper et quelqu’un qui se soucie de vous.

Les relations peuvent varier considérablement : pour certains hommes, elles peuvent signifier :

• relations intimes à long terme avec une seule personne ;
• relations amoureuses avec un partenaire et activité sexuelle avec d’autres ;
• une série de relations sexuelles occasionnelles avec des personnes différentes.

Indépendamment du statut VIH, les relations ont leurs défis, et peuvent aussi être très enrichissantes. Pour certains hommes, le statut VIH de leur partenaire est sans importance ; pour d’autres, cela peut être un facteur très important. Pour certains couples, il peut sembler que vous êtes trois dans la relation – vous, lui et le VIH.

Si vous êtes en couple lorsque vous recevez un diagnostic de VIH positif, ne supposez pas que votre partenaire puisse également être séropositif. La seule façon de savoir à coup sûr est si votre partenaire est testé.

Une relation où une personne est séropositive et l’autre séronégative (parfois appelée relation séro-discordante) a ses propres défis et ses propres angoisses. Au départ, il peut y avoir la question de la divulgation (en disant à l’autre personne que vous êtes séropositive). Cela peut soulever un certain nombre de préoccupations pour vous deux. La peur de transmettre le VIH inquiète certains. Vous devrez peut-être renégocier les limites de votre relation par rapport aux types de sexe que vous voulez et que vous aimez. Vous devriez tous les deux être au courant de la prophylaxie post-exposition (PEP) et de la prophylaxie pré-exposition (PrEP) et des avantages d’être indétectables.

Certains hommes vivant avec le VIH constatent qu’en ayant un partenaire sexuel séropositif, ils ont une vie sexuelle moins anxieuse. Vous pouvez choisir de ne pas utiliser de préservatifs parce que vous aimez l’intimité du sexe sans préservatif. Cela apporte ses propres défis, y compris les implications possibles sur la santé.

Le sexe anonyme ou occasionnel est une partie importante de la vie de nombreux hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes. Si vous aimez le sexe occasionnel avec quelqu’un que vous ne connaissez pas, il pourrait être utile de discuter et de s’entendre sur les limites sexuelles avant de vous engager dans une activité sexuelle.

Quelle que soit la relation que vous désirez, il est important que les décisions prises au sujet des relations futures ne soient pas fondées uniquement sur le VIH. Ce que vous ressentez, si cela fonctionne pour vous, et si c’est ce que vous voulez et appréciez, ce sont toutes de meilleures raisons de prendre des décisions.