Ketamina (K)

La ketamina, también conocida como Ket, K o Special K, es un anestésico poderoso que puede evitar que sientas dolor. Se encuentra en forma líquida o en polvo.

Si esnifada, puede tardar entre 5 y 15 minutos en activarse y, si ingerida, puede tardar entre 15 y 25 minutos. Los efectos pueden durar entre 45 minutos y 2 horas, pero dependerá de la cantidad que tomes y de cómo lo tomes.

Las personas pueden tomar ketamina de forma recreativa para sentirse en paz, para mayores experiencias espirituales y para sentirse más conectadas con el mundo.

La ketamina puede hacer que te sientas desapegado de la realidad, como si estuvieras separado de tu cuerpo y mente. Puedes experimentar alucinaciones y perder la capacidad de moverte. Esto se conoce como agujero k. A algunas personas les resulta divertida esta experiencia, a otras les puede dar miedo.

Debido al estado de ensueño que pone a los usuarios, la ketamina ha sido utilizada como una droga de “violación en una cita”. Puede causar alucinaciones y el “viaje” puede durar desde media hora hasta varias horas.

Riesgos

Si estás bajo los efectos de la ketamina, puedes resultar vulnerable frente a otras personas que se quieran aprovechar de ti sexualmente.

Es probable que te sientas confundido o agitado, y que experimentes ataques de pánico que podrían dejarte vulnerable en un entorno desconocido.

Otros efectos posibles incluyen depresión y ansiedad luego de consumir ketamina, lo que pone en riesgo la salud a largo plazo.

La ketamina puede causar graves problemas en la vejiga en quienes la consumen regularmente. Estas personas pueden tener problemas para pasar orina o sentir dolor al hacerlo. En algunos casos, el daño a la vejiga es tan grave que es necesario extirparla mediante una cirugía. Además, el tracto urinario que va desde los riñones hasta la vejiga también puede resultar gravemente afectado.

Reducción de daños de la ketamina

  • No se puede estar seguro del contenido o la dosis: la potencia puede variar incluso del mismo lote/proveedor. La nueva sustancia psicoactiva Fluorodesclorocetamina ha sido encontrada recientemente en polvos en Irlanda.
  • Cada persona reaccionará de manera diferente a las drogas.
  • Piense en el tipo de droga: en este caso puede causar disociación y experiencias psicodélicas, pero recuerde que no puede estar completamente seguro del contenido o la dosis. Intente medir cuánto va a usar con anticipación para evitar tomar demasiado.
  • Piense en su ‘estado’: cómo se siente mental y físicamente. Evite el uso si se siente bajo, ansioso, deprimido o si tiene preocupaciones sobre la salud mental. Usar drogas en momentos difíciles para enfrentar puede afectar sus mecanismos de afrontamiento a largo plazo.
  • Piense en su entorno: esto significa dónde está, si está ocupado/ruidoso y con quién está. Si se encuentra en un ambiente nuevo o desconocido, puede tener una reacción diferente.
  • Evite usar en entornos riesgosos: la cetamina puede afectar su equilibrio y coordinación; tómela solo en un lugar seguro, evitando peligros como el agua (incluyendo ríos y lagos), carreteras, etc.
  • Coma al menos dos horas antes de tomar.
  • Preocupaciones por COVID: recuerde limpiar todas las superficies, lavarse las manos y considerar el riesgo de COVID-19.
  • Evite usar en superficies sucias: como asientos de baño, mostradores públicos, etc.
  • Comience con una cantidad muy pequeña primero para ver cómo reacciona: debería sentir los efectos dentro de unos minutos, pero esto puede variar. Use este tiempo para juzgar si desea seguir usando.
  • Lleve solo la cantidad que desea usar en ese momento. Esto le ayuda a no tomar más de lo esperado.
  • Evite usar con otras sustancias, incluyendo alcohol y medicamentos recetados. Las drogas afectan a las personas de manera diferente y mezclar diferentes drogas puede llevar a efectos impredecibles, dañinos y desagradables.
  • La cetamina y el alcohol usados juntos pueden aumentar el riesgo de vómitos/malestar. También puede afectar el equilibrio y ralentizar la respiración.
  • La cetamina usada con estimulantes puede aumentar la tensión interna en su corazón. La cocaína puede atenuar los efectos de la cetamina, lo que podría hacer que tome más de cada droga para obtener el efecto deseado. Esto no mejorará su experiencia, pero aumentará el riesgo para su salud.
  • Mezclar la cetamina con otras drogas que producen un efecto psicodélico: esto incluye el uso con MDMA, óxido nitroso, cannabis, hongos y LSD, y puede llevar a una experiencia aumentada de una manera que puede sentirse abrumadora y difícil de manejar.
  • Si tiene problemas de salud mental o se siente mal: informe a alguien que esté con usted.
  • Coloque a cualquier persona que se sienta mal en la posición de recuperación o de costado. Esto es para evitar asfixiarse si vomitan.
  • No se meta en la bañera para reducir los calambres estomacales: corre el riesgo de quedarse dormido.
  • Reduzca la cantidad que usa y con qué frecuencia. El uso frecuente puede llevar al desarrollo de tolerancia. Evidencia emergente también sugiere que el uso pesado y frecuente puede causar daño urinario y en la vejiga. Tome descansos entre usos.
  • Si lo coloca en una bebida: asegúrese de que nadie más esté en riesgo de consumir.
  • Si inhala: muela los polvos y no use billetes para inhalar. Use una tarjeta enrollada o una pajita pequeña.
  • Evite compartir inhaladores: compartir herramientas puede propagar infecciones y virus transmitidos por la sangre (por ejemplo, hepatitis C, VIH). Hágase pruebas regularmente para VIH.
  • Esté atento a los signos de problemas urinarios/vesicales: esto incluye dolor, dificultad para orinar, micción frecuente y sangre en la orina. No tenga miedo de discutir estos síntomas con un profesional de la salud e informar si siente que son resultado del uso de cetamina.
  • Esté atento a los signos de una sobredosis y no tenga miedo de obtener ayuda médica llamando al 999/112: confusión, inconsciencia (no se despierta), náuseas y vómitos graves, convulsiones, dificultad para respirar, ronquidos/respiración jadeante, tinte azul/pálido en rodillas, manos y labios, pulso (latido cardíaco) lento o irregular, piel pálida, fría y húmeda.

Asistencia y servicios

Se você está preocupado com a sua relação ao ketamina, é importante entrar em contato. Existem vários serviços amigáveis ​​que não fazem julgamentos e que podem ajudar.

The Switchboard Ireland

Outhouse, 105 Capel St, Dublin 1.

O Switchboard Ireland é o serviço de suporte mais antigo da Irlanda para a comunidade LGBT +. Os voluntários LGBT + estão disponíveis 7 dias por semana no telefone, e-mail e chat online para oferecer escuta, suporte e informações confidenciais. Quintas-feiras: Abuso de substâncias, Chems, Narcóticos, Álcool 18:30 – 21:00.

Telefone 01 872 1055

Contato: WhatsApp @ 089 26 74 777

Email: ask@theswitchboard.ie para suporte & sinalização por email

contact@theswitchboard.ie para outros questionamentos

A equipe MPOWER de educadores em saúde sexual oferece informações, apoio e recursos relacionados ao HIV, ISTs e outras necessidades de saúde sexual e bem-estar. A equipe está à disposição para falar com você por telefone, e-mail, WhatsApp e Zoom.

Ligue 01-8733799 e pergunte para a equipe MPOWER (Seg-Sex 10:00 – 17:00)

Whatsapp 086 065 7212 (Davy), 0866002996 (Mark), 0892291869 (Diego)

Email: mpower@hivireland.ie

Website: https://mpower.hivireland.ie

Sexual Health Centre Cork

O Sexual Health Centre Cork oferece os serviços de um Conselheiro de Saúde Sexual dedicado a membros da comunidade LGBTQIA +. Konrad Im oferece aconselhamento e apoio sobre saúde sexual em um ambiente compreensivo e caloroso, em uma ampla gama de assuntos, como relacionamentos saudáveis, sexualidade, disfunção sexual, gênero e identidade sexual.

Você pode fazer um agendamento enviando um email parainfo@sexualhealthcentre.com, ligando para o Sexual Health Centre no 021 427 5837 ou contatandoKonrad diretamente pelo konradim@sexualhealthcentre.com

Visite o Diretório Nacional de Serviços de Drogas e Álcool e encontre um serviço local para ajudá-lo

Linha de apoio a drogas: Ligue gratuitamente 1800 459 459

Consulta más información y servicios de asistencia en http://www.drugs.ie/drugtypes/drug/ketamine.

También puedes llamar a la línea de ayuda para la prevención del consumo de drogas: 1800459 459 (línea gratuita).